在Ubuntu系统中，触发系统恢复的方法主要有以下几种：

通过GRUB菜单进入恢复模式

1. 重启电脑：在电脑启动时，按下Shift键（有时也可能是Esc键）进入GRUB引导菜单。
2. 选择恢复模式：在GRUB菜单中选择“Advanced options for Ubuntu”，然后选择一个带有“(recovery mode)”的内核版本。
3. 使用恢复模式工具：在恢复菜单中，你可以选择以下工具进行系统恢复：
   • Clean：修复和卸载导致系统出现问题的软件包。
   • Dpkg：修复损坏的软件包。
   • Fsck：检查和修复文件系统错误。
   • Grub：重新设置Grub系统。
   • Root：获得Root访问权限进行更高级的系统修复。

使用备份进行系统恢复

如果你之前创建了系统备份，可以使用备份来还原系统。在启动时，选择使用备份进行还原。

使用系统自带的备份工具

• Deja Dup：通过图形界面进行备份和恢复。
• Timeshift：适用于桌面用户，支持增量备份，可以恢复整个系统或仅恢复更改部分。
• Clonezilla：适合需要完整磁盘镜像的恢复场景。

命令行进行系统恢复

1. 进入恢复模式：重启Ubuntu系统，在GRUB菜单中选择“Advanced options for Ubuntu”，然后选择带有“(recovery mode)”的内核版本。
2. 挂载根文件系统：以读/写模式挂载根文件系统。

   mount -o remount,rw /
   

3. 执行恢复命令：根据具体需求，使用相应的命令进行系统恢复。

请注意，在进行任何系统恢复操作之前，务必备份重要数据，以防数据丢失。