在Linux Compton中优化网络连接可以通过以下几种方法实现：

1. 调整Compton配置文件

• 选择后端：将后端设置为glx或wayland，而不是xrender，以提高性能。
• 禁用不必要的特效：
  • 将shadow设置为false，以减少合成窗口时的性能开销。
  • 将opacity设置为1.0（完全不透明），以减少渲染负担。
• 调整刷新率：根据你的显示器和显卡选择合适的刷新率，可以设置为true或false。
• 使用GPU加速：如果你的显卡支持OpenGL，确保已正确安装并启用显卡驱动程序，使用glx后端可以显著提升性能。

2. 限制Compton的资源使用

• 使用cpulimit等工具限制Compton的CPU使用率，例如将CPU使用率限制在50%：

  cpulimit -l 50 -p $(pidof compton)
  

  其中compton_process_id是Compton进程的ID。

3. 使用第三方配置文件

• 在互联网上有一些针对特定硬件和桌面环境的Compton配置文件。你可以在GitHub上搜索“compton configuration”，找到适合你的配置文件并应用到你的系统中。

4. 监控网络性能

• 使用工具如iftop、nethogs、iptraf等监控网络带宽使用和连接状态。

5. 优化网络接口配置

• 调整MTU值：确保网络接口设置为全双工模式，以最大化带宽使用。
• 双工模式：确保网络接口设置为全双工模式。

6. 使用QoS（服务质量）

• 使用tc（traffic control）工具设置QoS规则，优先处理关键流量。

7. 其他优化建议

• 监控系统的整体性能，使用工具如top、htop、atop、dstat、vmstat、iostat等来监控系统资源的使用情况，找出可能的性能瓶颈。
• 优化系统硬件和软件配置，根据系统的硬件资源（如CPU、内存、磁盘I/O、网络带宽）和软件配置（如内核参数、文件系统、服务配置）进行相应的优化。

在进行任何配置更改之前，建议先在测试环境中进行验证，以确保更改不会对生产环境造成不利影响。