在Debian系统中升级PHP版本，您可以遵循以下步骤：

1. 更新软件包列表：

sudo apt update

2. 安装software-properties-common（如果尚未安装）：

sudo apt install software-properties-common

3. 添加PHP官方APT仓库。根据您要安装的PHP版本，选择相应的APT仓库。例如，如果您要安装PHP 7.4，请执行以下命令：

对于PHP 7.4：

sudo add-apt-repository ppa:ondrej/php
sudo apt update

对于PHP 8.0：

sudo add-apt-repository ppa:ondrej/php8.0
sudo apt update

4. 安装或升级PHP及其相关模块。例如，要安装PHP 7.4及其常用模块，请执行以下命令：

对于PHP 7.4：

sudo apt install php7.4 php7.4-cli php7.4-fpm php7.4-mysql php7.4-json php7.4-opcache php7.4-mbstring php7.4-xml php7.4-gd

对于PHP 8.0：

sudo apt install php8.0 php8.0-cli php8.0-fpm php8.0-mysql php8.0-json php8.0-opcache php8.0-mbstring php8.0-xml php8.0-gd

5. 重启Web服务器以使更改生效。如果您使用的是Apache，请执行以下命令：

sudo systemctl restart apache2

如果您使用的是Nginx和PHP-FPM，请执行以下命令：

sudo systemctl restart nginx
sudo systemctl restart php8.0-fpm

注意：请将php8.0-fpm替换为您安装的PHP版本。

6. 检查PHP版本以确保升级成功：

php -v

这将显示已安装的PHP版本。

请注意，根据您的Debian版本和已安装的PHP版本，上述命令可能需要进行一些调整。如果您遇到任何问题，请查阅Debian和PHP官方文档以获取更多信息。